方法

具体操作

环抱式喂奶

宝妈一只手臂抱着宝宝的头、颈、臀，另一只手托着臀部和下肢，使宝宝的头和脚倾斜约40°，这有利于宝宝吞咽，减少呛奶的发生。

正确含接

母乳喂养宝宝时，要让宝宝嘴含住大部分乳晕和乳头，这可以避免吃奶时吸入过多空气，有效减少呛奶的发生。

吸出部分乳汁

如果乳汁分泌过快，导致宝宝呛奶，喂奶前可用吸奶器吸出部分乳汁，或用手挤出部分乳汁，这样可以减少乳汁分泌的速度，避免宝宝呛奶。

竖抱拍嗝

给宝宝喂完奶后，不要马上放在床上，要抱在怀里，让宝宝的头搭在自己肩上，然后用手轻轻拍打宝宝的背部。一般拍20分钟左右，直到听到宝宝打嗝。

选择合适奶嘴

对于奶粉喂养的宝宝，应根据月龄选择适合的奶嘴型号，可以减少呛奶的发生。