宝宝一直咳嗽，做父母的不免担心焦虑，但也不能简单地认为是感冒或随意的给宝宝吃药，毕竟引起干咳的原因有很多，要知道病因，才能对症治疗。

一、宝宝为什么会干咳？

1. 环境影响

宝宝偶尔咳嗽，可以通过开窗通风等方式来让周围的空气通畅一点，之后干咳如果缓解，可能是环境因素所致。宝宝早晨起床后偶尔咳嗽几下都是很常见的。一般环境因素有空气过于干燥、家中油烟刺激、二手烟、空气污染严重等。

2. 呼吸道感染

干咳可能由呼吸道感染引起，从一开始就出现干咳，后来变成有痰的咳嗽。呼吸道感染主要有感冒、喉炎、支气管炎、肺炎等。

3. 过敏

宝宝在接触到某种物品后，出现剧烈的咳嗽，离开后咳嗽就会缓解，这可能是过敏引起的干咳。宝宝在进食某种食物或接触到特定过敏原后，如花粉、尘螨、动物毛发等时，还会反复咳嗽。严重者，除了干咳外，还可出现流涕、流泪或出疹子。

4. 胃食管反流

若为胃食管反流，宝宝在平躺时，进食后或夜间会更明显。除干咳外，还常常伴有易吐奶或呛奶的症状，稍大一点的小孩还会有恶心、干呕或呕吐。

5. 哮喘

哮喘所致的干咳持续时间一般超过4周，主要发生在早晨、夜间、受冷空气刺激或剧烈运动时，但3岁以上儿童多见。

6. 吸入异物

若宝宝出现持续且非常剧烈的呛咳，甚至面色青紫，家长一定要注意孩子是否呛奶，或者误吸其他小玩具或食物。

二、怎样缓解宝宝干咳？

据英国一项研究显示，即使是身体健康的孩子，在最近一个月没有任何呼吸道感染、平常生活中没有哮喘、家中无人吸烟，也可能咳嗽1-34次，平均约11次。

所以，3个月以上的宝宝，如果只是偶尔出现干咳，并不影响睡眠和日常生活，家长可先耐心观察，并采取以下护理措施，以减轻干咳。

1. 多雾天要减少外出，保持室内空气新鲜

室内可利用空气净化装置，以提高空气品质，避免让宝宝吸入二手烟及油烟。

2. 室内保持适当的温湿度

降低室内的干燥程度，保持室内温度在22-24℃，湿度在50-60%之间。

3. 多喝流质食物，比如水或者牛奶

6个月以上的宝宝，可以少量多次的喝温热的流质食物，比如水、鸡汤等，以缓解干咳。

4 .喝蜂蜜缓解干咳

宝宝1岁以上，喝蜂蜜能缓解干咳。一天一次，一次一小勺（大概2-5mL），直接喝蜂蜜或者用温水稀释后饮用都可以。

4. 避免接触过敏原

若宝宝在接触某些物品时有干咳症状，离开后咳嗽缓解，可能是接触了过敏原。如果是这样的情况，应该避免让宝宝接触到过敏原，从而减少咳嗽的发生。

三、宝宝干咳什么时候要去医院？

如果宝宝干咳时还伴有以下症状，应该及时到医院进行治疗：

l宝宝在3个月内出现干咳症状；

l宝宝干咳时，气短、呼吸困难和声音嘶哑；

l发烧超过38℃；

l宝宝干咳时会有诸如流鼻涕、眼痒、揉鼻子、打喷嚏等过敏症状；

l连续咳嗽两周以上，且无好转趋势；

l咳嗽影响了宝宝吃饭睡觉，家庭护理不起作用。

最后要提醒家长一件事情，在面对宝宝咳嗽问题时，家长不要有太大的压力，更不要将这种焦虑的消极情绪传递给孩子，否则，会无形中影响到宝宝，加重咳嗽。