每个孕妇怀孕后都想知道自己怀的男孩还是女孩，但由于国内严令禁止医生在产前检查时向父母透露胎儿的性别，所以很多时候，只有等出生之后才知道性别。但对于一些好奇心强的孕妇来说，会寻找一些方法来判断她们怀的是男孩还是女孩。因此在这里就为各位准父母分享一些民间常用的自测男孩女孩方法，只需10秒就能知道结果。

10秒自测怀男怀女的民间方法：

1.公式法

主要公式是孕妇怀孕时的虚岁年龄+怀孕月份+19=奇数是男孩，偶数是女孩。虚岁年龄=（最后一个月经日-生日日）结果为+1，上述日期为阳历。

例如，生日是1980.12.5，最后一次月经是2010.7.29。虚拟年龄计算：两者相比之下，年龄为29岁，7月24日（准确到天数），虚拟年龄=29岁+1=30岁，男孩和女孩的公式为30+7+19偶数，实际上为女儿。

2.尿液酒精测试。

主要用于晨尿，结果比较准确。就是用杯子接一点尿，要中间的，然后放酒精，按1:1的等例放。如果混合一段时间后有浑浊的水，就像开水瓶底部的渣滓一样，有沉淀，没有分层，浑浊意味着是女孩。如果杯子里挂着一团猫丝，或者上下分层明显，下面就像白云一样摇晃，悬浮在中间的就意味着怀的是男孩。

3.铅笔测试法。

①先准备一支带橡皮头的普通铅笔和一根有线缝纫针（也就是我们平时钉扣的针）；

②将针插入铅笔橡胶头的中心，注意：必须是中心，不能偏左或偏右，针也要垂直，不能歪斜；

③请同伴帮忙拿起针上的线，将整支铅笔垂直挂在右手动脉的正上方，不要离动脉太远，保持距离约3-5mm。

④最后，仔细观察铅笔尖的动作：一开始，铅笔会像画圆圈一样摇晃。此时，你应该冷静地等待铅笔自动静止。摇动几圈后，铅笔会自动静止，然后定期上下运动或左右运动。如果铅笔是上下运动，这意味着怀的是一个儿子。如果是左右运动，这意味着怀的是一个女儿。如果是先左右后上下，就意味着一胎是女儿，二胎时儿子。

4.孕妇的外貌。

有人说胎儿的性别也可以根据孕妇的外表和肤色来判断。如果孕妇的外表变得美丽光滑，可能怀的是一个女孩；相反，外表变得更加丑陋，皮肤变得粗糙，甚至脸上长满了痤疮，可能怀的是一个男孩。

以上就是自测生男孩和女孩的方法。各位孕妈可以自己选择尝试的方法，但具体结果不能保证一定是准确的。