每个家庭都会有孩子陪伴。新婚父母总希望能和他们生孩子，但大多数人在生孩子之前可能也会考虑是生儿子还是生女孩。男生备孕有哪些科学的方法？这也是每个家庭在生育时都想知道的。目前科学的方法很多，一定要根据实际情况选择最合适的方法。

怀孕时机:什么时候最容易怀孕？

1.17: 00 -19: 00.这个数字是一天中受孕的最佳时间。意大利科学家卡格纳奇(Cagnacci)指出，科学研究早已发现，荷尔蒙在影响女性受孕方面起着关键作用，它能使大多数女性的排卵集中在下午5-7点(17 -19点)。

2，28岁。尽量不要超过28岁。随着年龄的增长，人们的生育能力在下降。另外，怀孕太晚导致卵子质量更低，胚胎畸形概率更高。同时也不利于及时发现问题，从而增加治疗难度。一般来说，男性后代在30-35岁出生是最好的%3B生理学家认为，女性后代在23-28岁出生是最好的年龄。在此期间，女性儿童完全成熟，他们的卵子质量很高。如果怀孕，女性并发症少，分娩风险小，胎儿生长良好，早产、畸形、痴呆发生率最低。

三月，八月到九月。九月是一年中最适合怀孕的月份。从医学角度来说，胚胎发育有三个关键时期:一是大脑形成期，即受孕第三个月%3B，二是脑细胞分裂期，三是受孕第六个月以后的细胞发育协调期，即受孕第七至第九个月。如果选择在8-9月间受孕，那么怀孕的第三、第六、分娩月份就在气候适宜、营养容易的深秋和仲春，胎儿的神经系统发育良好。

怀孕概率:如何提高怀孕成功率

24岁的身体质量指数女性怀孕成功率很高。美国的一项研究发现，身体质量指数接近24岁的女性怀孕的可能性是其他女性的两倍。你的身体质量指数是什么？其实也很简单。公式为:身体质量指数=体重(kg)÷身高(m)/2；事实上，身体质量指数指数是24，这是一个略高的数字。如果你的指数刚好24，不用担心瘦身减肥。保持这个身材，因为这样会让你比别人更容易受孕。

2.瘦女性每增加10公斤，怀孕率就会增加10%。所以孕前控制体重很重要。根据前面的内容，你可以把最容易受孕的标准体重设定为身体质量指数=24。如果是24，那就适当增重。如果是24，那就适当减肥。但是，请记住，如果你超重或太瘦，你受孕的机会会相应减少。

3，1.7%这是双胞胎女性怀孕生双胞胎的概率。科学家调查了双胞胎的家庭，发现其中4%的家庭有双胞胎的母亲，而只有1.7%的家庭有双胞胎的父亲。能遗传双胞胎的基因主要在母亲一方。双胎妊娠的概率对于是双胞胎的女性来说是1.7%。相反，非双胞胎且父母为双胞胎的女性，双胎妊娠的概率为0.8%。如果母亲是双胞胎，生出双胞胎的概率高达1.7%。

怀孕前身体调理的秘密方法

1.400微克+这是备孕期间你每天可以摄入的叶酸量不能超过的数字。虽然不同的人对补充叶酸的要求不同，但专家也认为补充叶酸并不是越多越好。如果叶酸补充过量，会弄巧成拙，带来副作用。服用超过350mg的叶酸片可能会影响锌的吸收。缺锌容易导致胎儿生长迟缓和低出生体重儿的增加。一些人长期大量服用叶酸后，可能会出现厌食、腹胀、恶心等胃肠道疾病...最后，尽量服用叶酸补充剂，多吃绿叶蔬菜。

2.对于每天吸烟30支以上的20%25+男性，精子异常的比例超过20%25，吸烟时间越长，精子异常越多。戒烟半年后，精子可以恢复正常。如果夫妻一方或双方孕前经常吸烟，烟草中的有害成分会通过血液循环进入生殖系统，直接或间接产生毒性作用。所以，准备怀孕的夫妻，至少要在怀孕前3个月戒烟。

3、5-10次+孕前每天做仰卧起坐5-10次，可以改善怀孕。有些女人不喜欢运动。有专家说，如果多做足部运动，可以加强下腹腔的血液循环，减少久坐带来的不适，避免大脑充血。每天做仰卧起坐5-10次，可以加强腹直肌的力量。直肌肌力弱是体力差的标志，也与任脉、子宫的生理功能有关。所以多运动可以增强怀孕，对以后怀孕的身体负荷和生产有很大的帮助。