当妈一段时间后会发现，孩子感冒是家常便饭。感冒，就像悬在宝宝头上的一把宝剑，不知何时会落下！许多母亲甚至怀疑：「小孩老是感冒，正常吗？」

事实上，宝宝患病的频繁程度取决于小儿的生理特点。婴儿的鼻子比较短，鼻粘膜柔软，而且有丰富的血管，再加上呼吸系统的免疫功能不佳，都会导致宝宝容易被感染。加之小孩总爱东摸西东，洗手不彻底，又喜欢和小朋友们聚在一起玩，也会增加他们交叉感染的几率。 

调查显示，6岁以下的孩子平均每年患感冒6-8次，去幼儿园上学的宝宝感冒的次数更多。特别是秋后到初春，感冒几乎一个月一次。 

一般鼻塞流涕咳嗽等症状一个星期后会好转，但可能会持续2-3周。假如每次都能自行好转，没有肺炎等更严重的疾病发展。那么，「宝宝老是感冒」，一般是正常现象，父母不用太过担心。 

01 护理工作做到位宝宝感冒不受罪

大部分宝宝感冒后一个星期就会开始好转，虽然不能缩短周期，但是父母做好护理的工作，可以让宝宝更舒服——

n 宝宝咳嗽

·开启加湿器，使室内湿度保持在40%-60%左右，让宝宝呼吸更加舒适；

·确保有足够的液体摄取；

·1岁以上宝宝可服用蜂蜜来缓解咳嗽，一次2-5毫升；

n 宝宝发烧

·让宝宝多休息，多补水；

·减少衣物，保持凉快，如果体温升高感到不适，可考虑服用退烧药；

n 流鼻涕

·提高空气湿度，使室内湿度保持在40%-60%左右；

·清洁鼻腔，缓解鼻塞不适，小宝宝可使用生理盐水滴鼻或喷鼻，大一点的小孩可用生理盐水冲洗鼻子。

n 咽喉痛

·为宝宝做一些清淡、好吞的辅食；

·可适当食用一些冷饮，以减轻咽喉痛；

·当孩子的咽痛较重的时候，可以含硬糖块缓解咽痛，适合大一些的孩子。 

02有以下情况需要尽快带孩子去医院就诊

无论是流行性感冒还是普通感冒，都属于自限性疾病，流感可以服用奥司他韦进行治疗，一般感冒并无有效的抗病毒药物。但如果孩子出现下列症状时，建议尽早带孩子去医院就诊：

1）发热持续3天以上；

2）流清鼻涕超过2周或者流黄色浓鼻涕超过10天；

3）没有明显的高烧，但是孩子没有精神，对什么事都提不起兴趣；

4）咳嗽时表情痛苦，呼吸急促，有喘息、憋闷等症状，严重咳嗽超过2周。 

感冒，实质上是一场人体免疫系统对细菌、病毒进行攻击的防御战。所以在流感爆发之前接种疫苗可以提高孩子的免疫力，日常生活中要注意手卫生，远离病原体，这是预防感冒的有效方法哦~