在现实生活中，很多不孕不育的夫妻离婚都是因为没生过自己的孩子，很多都是先天疾病或者后天疾病的影响，导致很多女性无法自然受孕，或者身体有缺陷，所以无法受孕或者让女性怀孕。以多囊卵巢疾病为例，很多多囊患者都想了解备孕的成功经验和方法。下面是一些备孕的小技巧，分享给大家。

女性患多囊成功备孕绝招：

1、排卵监测

通常情况下，正常女性每个月有一个优势卵泡成熟排出，但多囊卵巢女性可能每个月都没有优势卵泡发育。所以排卵监测很重要，对于女性多囊卵巢囊肿患者，可以采用b超监测排卵，因为通常采用阴道b超监测排卵最准确的方法来监测排卵，可以正确预测排卵日期，提高妊娠率。

2、尽早分娩

一般来说，女性的生育年龄在25-30岁左右。年龄越大，受孕几率越低。患有多囊的女性选择在适合生育的年龄受孕，受孕成功的几率会相对高一些。

3、促排卵疗法

其实促排卵的方法有很多，比如注射促排卵、服用激素类药物、中药调理等。通过促排卵治疗，使多囊卵巢综合征妇女在促排卵后继续监测并同房，使多囊卵巢综合征妇女的妊娠率更大。

4、均衡的饮食。

多囊卵巢综合征患者要注意营养，多选择低血糖指数的食物，多吃优质高蛋白的食物，注意高纤维、高维素食的补充，适当补充低脂、含糖饮食。

5、适当运动。

多囊卵巢患者在孕期应积极锻炼，增强体质，这也有助于成功受孕。但是，他们应该注意适当的运动，尽量避免剧烈运动，否则可能会对身体有害。

6、作息规则

孕妇要保持良好的作息规律，千万不要熬夜，需要调节自己的月经周期，以免影响排卵，有助于病情的恢复，还要定期回医院检查，观察病情。

其实多囊妊娠成功的概率还是比较大的。平时一定要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，应该每周至少锻炼三天，可以选择跳绳、跑步、瑜伽等。无论是瘦是胖，运动后都能达到减肥的目的。饮食中一般以高蛋白食物和富含维生素的新鲜蔬菜水果为主，不要吃脂肪含量高的食物，可以补充维生素C、叶酸、碱性钙等。最后，做好排卵监测，只要排卵周期稳定，在合适的时间同房，成功的几率会很大。