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男性少精子症有哪些健康注意事项?

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自身免疫是少精子症的原因之一。生殖免疫学研究发现,男性自身免疫可影响生育能力,抗精子抗体可影响精子的产生和运输。但隐睾本身不仅因生精小管变性而影响生精,另一侧完全下降的睾丸也可能受到不同程度的损害,这可能是由于隐睾产生的抗精子抗体对正常睾丸的影响。

泌尿生殖道炎症可直接影响睾丸的生精功能,也可在血液或精液中产生抗精子抗体,从而影响精液的pH值。此外,病原体对精子的直接杀伤作用可引起精子减少,因此泌尿生殖系统炎症也是导致少精子症的原因。

内分泌异常:男性正常的生精功能依赖于下丘脑垂体性腺轴的正常功能,任何障碍都会影响生精功能。其他疾病如甲状腺、肾上腺也会影响性腺功能,引起少精子症。

睾丸的生精功能因睾丸温度升高和毒素沉积而受到影响,这也是少精子症的原因,严重的可引起无精子症。精索静脉曲张的初期症状并不明显。严重时可感觉阴囊肿胀,上面鼓起如蚯蚓状血管。精索静脉曲张引起的不育症占男性不育症的30% ~ 40%。

温馨提示:除了以上情况,少精子症的原因是阴囊温度过高,因为生精小管的温度比体温低2 ~ 3℃,所以温度过高容易抑制精子的存活和成熟,导致精液中精子数量或流动性下降。

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男性少精子症有哪些健康注意事项?

男性在日常生活中一般应该做到以下几点:

1、少精子症保健——改变不良生活习惯。戒烟戒酒;不要吃太油腻的食物;日常生活中也要注意避免接触有毒物质。还有一些常识需要注意。比如衣服最好从干洗店放几天再穿,因为干洗剂会影响男性性功能。

2.有健康合理的饮食习惯。少吃糖和脂肪,避免含有防腐剂和着色剂的食物。水果和蔬菜在吃之前要反复清洗。热饭或热食不要用泡沫塑料饭盒,少吃快餐。此外,应多吃含锌量高、含硒量高、能促进精子运动的食物,如乳制品、黑豆、黑米等。

3、少精子症的保健——戒掉肥胖,多做运动,尽量不抽烟少喝酒。

4.养成良好的个人卫生习惯。预防危害男性生育能力的各种传染病,如流行性腮腺炎、性病等。

5.少精子症的保健——睾丸是一个娇嫩的器官,其最佳工作温度比人体体温低1度左右。温度高的话会影响精子的产生,所以任何能升高睾丸温度的因素都要避免。比如长时间骑自行车、洗热水澡、穿牛仔裤等。

6.需要掌握一定的性知识,了解男性生理特点和保健知识。如果发现睾丸有异于平时的变化,如肿胀、变硬、凹凸不平、疼痛等。,你必须及时诊断和治疗。

7.少精子症的保健——注意安全,避免骑马受伤。轻伤不代表对生育能力没有影响,所以即使是轻伤也要尽早治疗。

8.未婚未育者不要轻易使用性保健品。

男性要多了解一些疾病常识,尽早做好预防工作。如果出现少精子症的症状,应尽早去正规医院检查治疗。

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