大家都知道怀孕的关键在于卵子和精子质量，所以在备孕期间，大家都特别关心吃什么以及如何调整卵子和精子质量。今天就来详细说说男士的正常精子质量标准。来看看吧！

怀孕不是夫妻一个人的事。想要生一个健康的宝宝需要两个人一起参与，这不仅需要女性卵子健康，更重要的是男性精子更好的素质。那么如何知道雄精子质量是否达标呢？精子的质量应符合以下标准:

1.先看精液量是否充足。

一般来说，男性精液超过2毫升是正常的。如果小于该值，则意味着精液量较少，这将减少精液与女性阴道的接触以及精子和卵子组合的概率。当然，越多越好。当精液体积大于7时，一方面精子密度会降低，容易从女性阴道流出。非常重要的一点是，精液量要充足且合适。

正常育龄男性一次射精约3亿个，其中70%以上属于正常精子，即精子具有正常的形态、活力和染色体，但能进入输卵管的只有200多个，只有一个精子能完成与卵子结合的任务。

当然，除了适量的精子，还要保证精子/的质量。如果精液中含有过多的死亡精子、畸形精子，等等。，它也会影响怀孕。

2.看看精子颜色和液化时间是否正常。

然后看颜色是否正常。一般正常精液颜色为灰白色或微黄色。如果有棕色、粉色或红色，我们应该考虑血精的情况。如果是乳白色或者黄绿色，那就考虑生殖器炎症的问题。

颜色怎么才能符合标准？然后要观察液化时间是否正常。正常精液注射后，在凝固酶的作用下呈胶状，因为精液中的前列腺液含有淀粉酶，15-30分钟后会逐渐液化成液体。如果超过这个时间，一般认为精液不会液化，会影响精子正常进入女性生殖道。

精液检查相关数据

1 精子计数应≥ 20× 106/ml每毫升精液；

2范式精子≥50%；

3.活动力，A类+B类(即直线快速前进运动类精子)≥50%；

4射精后1小时，精子存活率≥50%；

5其他相关检查项目。

另外，我们还应该知道精液的正常PH值是72-78。如果小于72，更常见的是看到精液中其他体液的过度污染，比如尿液。如果超过78，多见炎性感染，需要及时治疗和改善。还有，精液液化后，用玻璃棒触碰液化的精液，轻轻提起精液丝，正常情况下应小于2厘米。

精液质量有很多临床参考标准。除了视觉观察，更重要的是科学检查。只有这样，我们才能更好地了解自己的健康，提前成为一个负责任的父亲。