孕妇怀孕后应从第四个月开始补充钙，因为此时胎儿骨骼、牙齿发育加速，日常饮食钙不能满足婴儿的生长需要，最好补充到怀孕9月左右，可以补充到出生，如果孕妇严重缺钙，所以应该从怀孕开始补充钙是最合适的。

怀孕几个月开始补钙最合适？

在怀孕中期，从4月左右开始，孕妇每天的钙需求逐渐增加到1000-1200毫克。此时，日常饮食中所含的钙不能满足婴儿的生长需求，因此需要从含钙食品或优质钙剂中摄入更多的钙物质。

怀孕后期是胎儿生长发育最快的时期，钙每天增加700毫克，孕妇应多吃富含钙的食物。此时，胎儿的生长速度开始加快，非常需要钙含量，孕妇的日常饮食的已经钙含量不能满足胎儿需求，因此孕妇应根据自己的身体状况进行营养搭配。

也就是说，孕妇应在怀孕四个月左右开始适量补充钙。孕妇应科学补充钙，不要盲目补充钙。一般来说，孕妇最好在早上或晚上补充钙。早晚时间段，人们的血钙含量最低，此时补钙更有利于吸收。

怀孕要补多久钙？

随着胎儿不断发育，对钙的需求将进一步增加。如果孕妇有明显的缺钙、小腿抽筋或骨痛，应加强补钙，最好每天达到1000毫克。在这种情况下，孕妇可以补充钙直到生产，包括产后哺乳期，孕妇也非常缺钙，也可以持续补充钙片。

正常情况下，孕妇补钙一般不到36周，即怀孕9个月左右可停止补钙，避免胎儿发育过快，骨钙化，不利于胎儿分娩。此外，过量补钙也可能导致胎盘老化，影响胎儿营养的供应，不利于胎儿的生长发育。

因此，孕妇补钙多长时间结束并不是固定的，应该根据胎儿的发育和胎盘的发育来补充钙，所以不要盲目地补充钙，也不要停止补钙，应该按时去医院做产前检查，听从医生的建议进行合理适度补钙。