高龄分娩不是一件容易的事。我们看到过很多高龄产子的成功案例，都有无数波折，可能需要“试管婴儿”的帮助才能成功怀孕。今天，我们分享一位高龄妈妈准备二胎的成功经验。

大家都知道越年轻的女性越容易怀孕，一旦进入“高龄”这个坎，迎面而来的问题就是怀孕困难、流产率高、怀孕风险高等，但我们要知道，只要女性没有绝经，就有可能怀孕。

然而，对于高龄女性来说，成功备孕无疑是一项技能。只要有一定的备孕经验，高龄准妈妈身体健康，也有希望顺利怀孕。在这里，让我们一起来看看为老人准备二胎的一些经验，学习科学正确的备孕方法，让再难的事情也能变得简单易行。

1放松你的思想

除了夫妻身体健康，产前产后护理也要有良好的心理准备。孩子是上帝赐予的财富，不是我们生活中的筹码或宠物。父母养育和爱孩子，是一个自我完善和自我成长的过程。

所以，高龄生二胎真正的思想基础，是我们夫妻真心相爱，希望爱情的结晶。所以，在实战中，我们只需要真正释放自己，享受爱的过程，其他什么都不要。

2尽快解决问题。

担心有宫外孕的可能，我马上去输卵管取水；担心可能出现的抗精子抗体问题，我们立即使用避孕套避孕2~3个月。简而言之，当你想到任何风险或担心某事时，不要让这种担心发酵，而是用积极的行动来解决它并采取行动。

排卵时注意同一个房间。

因为月经比较准，我们放弃了b超监测排卵和尿检棒监测排卵的方法。而是按照下个月月经可能来的第一天的日期减去14天来计算大概的排卵日，然后在排卵日前5天，排卵日前2天，排卵日后2天，我们一起睡在同一个房间里，实际上一个月做4次。平时我会忍着，休息着，那时候风暴4次。

4至少在怀孕前三个月做好准备。

怀孕前，夫妻双方都要有健康的饮食、运动和规律的作息，女方要服用小剂量的叶酸等制剂，也就是所谓的封山育林。这个阶段，除了让夫妻双方身心都做好准备之外，还要谆谆教导大宝，告诉他很快就会有弟弟妹妹了。父母老了，弟弟妹妹就是他最亲的亲人，可以互相抱着取暖。两个人总是比一个人安全。

做好备孕计划后，我认真执行了。其实人有了目标和蓝图就不会焦虑迷茫。只要他们放下思想包袱，制定一个科学的、可实施的计划，他们的生活就会生动起来，不会枯燥、痛苦。四个月后，我怀着鲍晓的全部生命在备孕。