俗话说，病从口入，如果饮食不注意，就会影响胎儿和准妈妈的健康。怀孕的前三个月是胎儿发育的关键时期。很多准妈妈都会出现孕吐的情况，饮食上要多加注意，否则会加重早孕反应，甚至对胎儿的发育不利。那么怀孕期间吃什么东西很容易导致流产。让我们来看看。

1、怀孕期间吃什么容易导致流产

1.海龟

一般甲鱼具有清血化瘀的功效。孕妇长期吃甲鱼，可能会引起消化不良，甚至流产。因此，不建议孕妇吃甲鱼，尤其是孕早期。

2.螃蟹

螃蟹性寒，有活血化瘀的功效。吃太多很容易导致流产。大麦性质比较平滑，对子宫平滑肌有兴奋作用，很容易引起子宫收缩，导致流产。

3.大麦

大麦属于寒性食物，容易刺激子宫收缩，可能导致流产。然而，大麦具有抗炎和利尿特性。如果是为了治疗水肿、排尿困难等症状，应在医生指导下合理使用。

4.芦荟

芦荟可以促进子宫收缩。食用芦荟的孕妇可能会出现腹痛和出血增加等症状。严重的情况下，还可能导致流产。

5.马齿苋

苋菜是一种刺激子宫收缩的草药，使子宫收缩更加兴奋，增加子宫收缩的频率和强度，如果食用可能会导致流产。

6、山楂果及其制品

对子宫有收缩作用。孕妇如果大量食用山楂食品，会刺激子宫收缩，甚至引起流产。

7、苦瓜

苦瓜又名苦瓜，因其味苦而得名。苦瓜也是夏季用来清热解暑的蔬菜。但苦瓜中含有奎宁，能刺激子宫收缩，导致流产。因此，孕妇应慎食。

8、活血化瘀药物

通常，孕妇在怀孕期间如果服用活血化瘀药物，也可能会导致流产，比如活血化瘀丸、乌鸡白凤丸、复方胶原蛋白糖浆等。孕妇在孕期用药需遵照医嘱，禁止私自用药。

2.怀孕早期注意事项一览

1.阴道流血

如果您发现阴道流血，即使流血量很少，即使流血似乎已经停止，也要立即就医。虽然少量阴道流血可能并不严重，但这也可能是严重问题的征兆。因此，有必要立即去看医生，确认准妈妈或胎儿没有问题，排除并发症的可能。

2、白带异常

怀孕初期，如果白带颜色粘稠、有异味、阴部瘙痒，准妈妈应及时就医。如果只是白带较多，但无异味、不痒、无特殊颜色，则属于怀孕期间的正常表现，不需要特殊治疗。

3.胃痛

女性在刚怀孕的时候会有很多症状，比如常见的胃痛就是其中之一。如果是生理变化引起的，随着身体逐渐适应就会缓解。在很多情况下都是如此。

4.腹泻

如果腹泻不严重，准妈妈们无需担心。它还取决于每天排便的次数。如果达到四五次，就需要去看医生并向他说明情况。一旦发生腹泻，主要治疗措施是适当补液，补充因腹泻损失的水和电解质，特别是钾离子，补充因腹泻损失的热量。同时要密切观察胎儿状况是否良好，是否有早产、流产的迹象。

5.腰痛

孕早期腰痛是由于受精卵着床后逐渐生长，子宫受到刺激，有时会出现子宫收缩。这时体内的激素水平也会发生一定程度的变化，所以这就是受精卵着床引起的腰痛。怀孕会刺激子宫。宫外孕也会导致怀孕早期腰痛。除了腹痛之外，还应该注意是否有不规则的阴道流血。如果出现异常，需要及时就医。

怀孕初期是胎儿发育的关键时期。很多准妈妈都会出现孕吐的情况，但是在饮食上也要注意，多摄入有利于宝宝生长发育的营养物质，特别是钙、锌、优质蛋白质、脂肪酸、热量。对于那些可能导致流产的食物，尽量不要吃，否则会加重早孕反应，甚至对胎儿的发育不利。

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