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产妇坐月子去背部寒气有什么方法?附产妇坐月子去寒气民间偏方介绍

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一般来说,女性在产后身体都比较虚弱,因此产后坐月子就是一件大事,如果平时不注意的话,很容易由于身体抵抗力下降而引起着凉和受寒,会或多或少让身体留下病根,那么,产妇坐月子去背部寒气有什么方法?小编整理了产妇坐月子去寒气民间偏方介绍,希望能给与大家帮助。

产妇坐月子去背部寒气有什么方法

一、产妇坐月子去背部寒气有什么方法?

产妇在坐月子期间,如果出现腰酸背痛,那么可能是背部有寒气进入所致,在生活中去背部寒气的小妙招主要有调整饮食、热水泡澡、针灸、刮痧、拔火罐、适量增加运动等,在饮食上可以适量食用生姜,因为姜味辛、性热,具有温中散寒的功效,有助于祛除背部寒气,而泡热水澡能够舒缓身心,使机体温暖从而消除背部寒气,是驱寒养生的好方法,但每次泡澡时间不宜过长,只要后背有温暖感觉即可。

二、产妇坐月子去寒气民间偏方介绍

1.仙茅汤

用料仙茅、淫羊藿各10g,上药加适量水进行煎熬,然后去渣取汁,每日服用一剂,分2次服用,仙茅汤具有补肾温阳的功效,适合产后阳虚、腰酸腿痛、疲乏无力、头晕耳鸣等症状的女性患者;

2.夫子干姜汤

用料附子、干姜各6-10g,上药加适量水进行煎熬,然后去渣取汁,每日服用一剂,分2次服用,具有温补脾肾的功效,适用于产后脾肾阳虚,畏寒怕冷、腰腿酸痛等症状的女性;

3.姜附烧狗肉

用料熟附片30g、生姜150g、狗肉1000g、葱花适量,将狗肉洗净,切成小块,生姜煨熟,再将熟附片放入砂锅中,先煎熬2小时,捞出熟附片,放入狗肉、干姜、葱、加入适量水炖煮,直到狗肉熟烂为止,可以分多餐食用,一次不宜过量,具有温阳散寒的功效,适用于产后阳虚所致的畏寒四肢冰凉等症状。

以上就是“产妇坐月子去背部寒气有什么方法?附产妇坐月子去寒气民间偏方介绍”的全部内容,产后由于产时气血耗伤,孕妇容易感受寒气,这些寒气可以通过以上偏方进行调理,另外也可以通过针灸、刮痧、拔火罐、增加运动等方式来进行缓解,有基础疾病的产妇在使用这类方法前,应咨询医生是否符合应用。

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