近年来，产后抑郁症引起了人们的广泛关注。发病后会直接影响女性的健康，导致家庭关系紧张。远离产后抑郁症其实并不难，关键是是否有适合自己的治疗方法。那么产后抑郁的治疗方法有哪些呢？

产后抑郁的治疗方法介绍：

1.药物治疗：这种方法比较常见，还有家庭治疗、电疗等方法。但是有些产妇坚决不想吃药，或者对吃药有禁忌症，可以考虑电疗。电疗的好处之一就是可以喂奶。如果孕妇必须坚持母乳喂养，电疗是首选。治疗时间约一两周，比药物治疗快。

2.心理治疗：使产后抑郁患者发泄，感到被支持、尊重、理解，建立与他人良好沟通的能力，激发患者的内在动力处理自己的问题。心理治疗对产后抑郁非常有效，不会对母乳喂养的婴儿造成危险。它被视为产后抑郁的一线治疗，而不是药物治疗的辅助治疗。

3.提供舒适安全的环境，经常与产妇进行良好的心理沟通，使用一些鼓励和说服的语言，不厌其烦地对产妇进行精神启发，让患者觉得自己在社会上仍然有价值，感觉周围的人关心和帮助她，增强患者战胜疾病的信心。

产后抑郁症的危害是什么？

1.心理问题。

当女性患有严重的产后抑郁症时，她们会不愿意喂养婴儿，觉得生活毫无意义，主动性降低，甚至有不良倾向，有时会伤害他人。

2.影响家庭和谐。

产后抑郁症女性特别注意婴儿的健康，责备和担心不能好好照顾婴儿，经常感到内疚，对周围的人充满敌意，与家人和丈夫的关系不协调，甚至导致离婚。

以上就是关于“产后抑郁的治疗方法及危害”的相关内容，建议各位宝妈在产后要好好放松心态，配合治疗，才能使宝宝的生长发育更健康。