如果上班族上班时间短，住得近，建议用冰袋提奶，但如果上班时间长，家公司距离远，最好用蓝冰袋提奶。携带牛奶。因为蓝冰和冰袋都可以重复使用，但是冰袋不耐用，保温时间只有3-4小时左右。5-8小时，但比较占地方，也有点重。

母乳喂养是妈妈们利用工作间隙，在工作中完成吸吮、冷藏、储存等一系列过程，然后将晚上抱回家的乳汁作为宝宝第二天的口粮。一般牛奶的冷冻储存主要是通过蓝冰或冰袋来实现的。两种保温产品有以下区别：

1、原理不同：蓝冰是一种高效的蓄冷热载体，使用时是物理交换的过程，而冰袋是冷冻介质，可以代替干冰和冰块；

2、包装不同：蓝冰是用塑料盒包装的，比较占地方，而冰袋是用PE袋或者腹膜袋包装的，比较小；

3、保存时间不同：蓝冰的保险时间一般较长，可达5-8小时，而冰袋则相对较短，只能保存3-4小时；

4、成本不同：蓝冰的包装成本比较高，可以反复使用，不会损坏。冰袋虽然也可以反复使用，但不耐用，不会回收利用。

另外，蓝冰的使用方法和冰袋的使用方法基本相同。两者都是直接将85%的水装进袋子里，然后冷冻6到12小时再使用。两种产品均无毒、无腐蚀性。也不会爆炸。选择哪种哺乳妈妈最适合职场妈妈，主要看工作时间和工作距离。

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