我们都知道性生活太多对身体不好，但其实禁欲太久也会对身体产生不好的影响，也会导致精子质量下降。所以，男人不能禁欲超过很长时间。那么做试管男性禁欲几天最好？

男人禁欲不能超过多久？

一般来说，青壮年，比如二三十岁的男性，禁欲时间最好不要超过三个月，而年龄较大的男性，比如四十多岁的男性，禁欲时间最好不要超过半年憋久了对身体不好，适当射精对身体好。

每个人都有性需求，这很正常。否则，长时间不做爱，对性能力影响很大，最终可能导致勃起功能障碍、维持时间短或早泄，所以建议男性朋友也要有规律的射精。比如你已经禁欲两三个月了，就要寻找一些缓解的方法。需要注意的是，男性在缓解性需求时，一定要选择正确合法的方式，否则不仅会受到法律的打击，还会患上性病，对终身健康危害极大。

做试管男性禁欲几天最好？

如果夫妻双方是为了怀孕做试管婴儿，男性肯定无法长期禁欲。否则精子在睾丸内时间长了会老化，质量下降，不利于做试管。一般来说，做试管的男性最好禁欲7天，因为如果不到7天精液还没发生，溶质的浓度大概会比较低；但如果精液在附睾停留时间过长，超过7天，精子的活力就会下降。对于从未做过精液分析或精子提取困难的患者，建议在初次就诊时选择精液分析检测，确认精子质量正常。所以做试管的朋友要注意了，当女方排卵快完成时，就可以安排射精了，最好与精液提取间隔7天。如果不能确定时间，也可以咨询主治医生。

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