许多女性试管婴儿怀孕失败的原因往往是由于子宫环境问题，子宫肌瘤也可能影响子宫环境，从而影响试管婴儿移植后胚胎的着床率。那么，我们能做些什么来更好地使胚胎着床，从而提高试管婴儿的成功率呢？让我们一起来看看吧。

造成子宫肌瘤的原因是什么？

肥胖、吸烟、饮酒和流产都可能导致子宫肌瘤，最常见的是30-50岁的妇女。青少年妇女很少有子宫肌肉，而绝经后的女性是子宫肌瘤疾病的高发人群。此外，近期医学研究发现，25％-50％的子宫肌瘤存在细胞遗传学异常，该病也将通过染色体遗传。

子宫肌瘤做试管婴儿注意事项

随着子宫肌瘤患者数量的增加和试管婴儿技术的不断发展，通过试管婴儿技术帮助子宫肌瘤患者怀孕已成为他们的最佳选择。而且子宫肌瘤患者做试管的成功案例也很多，那么患者如何才能更有效地怀孕呢？

1.合理饮食。

子宫肌瘤患者在试管移植前需要明确饮食禁忌，有些饮食可能会导致肌瘤的生长和恶化，因此患者应注意均衡饮食营养，避免吃冷、雌激素类、过度营养的药物。

2.生活习惯。

吸烟和作息时间混乱是子宫肌瘤的原因之一，子宫肌瘤患者在试管前不能吸烟、熬夜，也不应该喝酒，健康的生活方式和有规律的生活能使子宫肌瘤患者有更高的试管成功率。

3.月经卫生。

女性月经期间，要保持外阴清洁，还要避免月经同房。

4.适当运动。

加强锻炼、提高体质有利于试管移植后胚胎的着床率，因此拥有良好的体质非常重要，良好的体质可以通过锻炼获得。

5.心理状态。

紧张、焦虑可能会引起宫缩等不良反应，无论什么人在试管移植后，都要保持良好的心态，并正确对待，良好的心理也有利于胚胎着床。

以上是子宫肌瘤患者做试管婴儿高效怀孕的方法，在理解之后再付诸行动，能够更快怀孕。